Blog Post

Links of rechts lopen? En wat als het donker is?

Ron Bekker • okt 29, 2019

Wat de wet voorschrijft en wat het meest veilig is

Inhoud: Informatie en 6 duidelijke tips

Leestijd: 2 minuten

Iedereen heeft het wel eens meegemaakt. Er is geen voetpad! Aan welke kant van de weg moet je dan gaan lopen? Wat schrijft de wet voor en wat is het meest veilig? In artikel 4 van het Reglement van verkeer staat:

Voetgangers gebruiken het trottoir of het voetpad.
Zij gebruiken het fietspad of het fiets/bromfietspad indien trottoir en voetpad ontbreken.
Zij gebruiken de berm of de uiterste zijde van de rijbaan, indien ook een fietspad of een fiets/bromfietspad ontbreekt.

In het wetsartikel staat niet aangeven aan welke kant van de weg je moet lopen. Dit is vanaf 1991 geschrapt. Daarvoor was de regel, buiten de bebouwde kom aan de linkerkant van de weg lopen. Maar dit is uit de wet gehaald omdat het per situatie verschilt welke kant van de weg het meest veilig is. Nu zijn er een alleen adviezen.

Ik heb ze voor jullie omgezet tot zes duidelijke tips:

1. Loop links of rechts van de weg, naar eigen inzicht wat jij het meest veilig vindt,

2. Loop je samen of in een groep? Loop dan ALTIJD rechts van de weg, maximaal twee naast elkaar, let op elkaar en houdt de groep bij elkaar (advies van wandelbond en atletiekunie),

3. Gebruik al je zintuigen als je op de weg loopt. Geen muziek op je hoofd en kijk om je heen,

4. Neem een mobiele telefoon mee zodat je altijd kan bellen in nood,

5. Gebruik je gezond verstand. Voel jij je niet veilig waar je loopt? Verander dan van wegkant of neem zo snel mogelijk een veilige alternatieve route,

6. En wat als het donker is? Zorg dat je zichtbaar bent. Draag reflectie en lampjes aan de zijde van je lijf waar het verkeer vandaan komt.

Ron Bekker van Runnerscafe is leefstijlcoach, Atletiekunie looptrainer en wandelregisseur bij Expeditie Zuiderwaterlinie

< Ouder bericht Nieuwer bericht >

Mail

Runnerscafe Blogs

9 hardlooptips voor beginners en gevorderden

door Ron Bekker • 15 okt, 2024

Praktische tips om nog beter te gaan hardlopen

De grote rendier test

door Ron Bekker • 30 nov, 2023

Doe de Rendiertest. Ontdek op welk dier jij lijkt tijdens je hardloop rondje. Loop jij als een schildpad , een haas, pinguïn of toch een smurf? Of toch een ander dier. ontdek ze allemaal!

Plogging in Breda, sportief zwerfafval opruimen in Breda, twee dames in sportlegging lopen op straat

Onze manier van leven ligt op straat

door Ron Bekker • 21 nov, 2023

De items die ik vind zijn allemaal producten en verpakkingen van ongezonde voeding en gewoonten. Neem nou blikjes en flessen van drankverpakkingen, allemaal suiker houdende en alcoholhoudende producten. Daarnaast vinden we ook veel wikkels van snoep en heel veel tabaksgerelateerde producten als peuken, vapes en lege sigarettenpakjes. Ik zou bijna gaan denken dat (lees verder in de post )

Schone singels en oevers, Christmas edition

door Ron Bekker • 14 nov, 2023

Sportief zwerfafval verzamelen in je kersttrui | SUP RUN WALK

Minder maaien minder graaien

door Ron Bekker • 16 jun, 2023

Minder maaien beschermt niet alleen de broedvogels, de bloemetjes en insecten. Ook zorgt het voor minder zwerfafval in de grasvelden.

De superman pose geeft positieve energie

De Superman-Pose werkt

door Ron Bekker • 06 mei, 2023

"De week van de positieve leefstijl" start met een super handige tip. Doe de Superman-pose en merk het verschil.

Chemicaliën in plastic verpakkingen maken ons dik

door Ron Bekker • 05 mrt, 2023

Onder wetenschappers bestaat een sterk vermoeden dat vetophoping in het lichaam van mens en dier wordt bevorderd door plastic.

SUP & RUN SCHONE SINGELS EN OEVERS IN BREDA

Bewegen met maatschappelijke impact

door Ron Bekker • 27 feb, 2023

We gaan samen sportief bewegen en de stad wat schoner maken. Zwerfafval is een groot probleem ook in Breda en daar willen we wat aan doen.

Toekomst van ons voedsel

door Ron Bekker • 17 aug, 2022

Alles begint met keuzes maken. Keuzes voor een gezonde voedselomgeving, keuzes voor meer duurzaam voedsel van dichtbij, keuzes voor minder voedselverspilling en keuzes voor voedsel met minder bewerkingen. Zodat mensen in Breda (en NL) gezond voedsel (kunnen) kopen, gezond samen eten en langer gezond leven. In de toekomst van ons voedsel lees je hier meer over.

Hoe gezond is het voedsel uit de supermarkt?

door Ron Bekker • 08 aug, 2022

Al je voedsel kopen onder één dak dat is echt handig. Maar wat koop je daar eigenlijk? Zijn de producten wel zo gezond en voedingsrijk? Verschillende universiteiten zochten dit uit in opdracht van het ministerie van VWS.

Meer posts